ผมไป workshop ที่จัดโดย ACE ร่วมกับทาง Cariber มาครับ ครั้งนี้ไปมา 3 วัน 2 คืน และในคืนสุดท้ายก็มี talk ตัวหนึ่งซึ่งผมรู้สึกว่าเป็นอะไรที่น่าจดจำและกินใจมาก ๆ เลยครับ เค้ามาเล่าให้ฟังถึงช่วงเวลาวันหนึ่งที่เค้ารู้สึกอยากฆ่าตัวตายมากที่สุดในชีวิต ภายนอกหลาย ๆ คนมีชีวิตที่ดี ดูแล้วเป็นคนร่าเริงแจ่มใสมาก แต่ลึก ๆ เราไม่อาจรู้เลยว่าเบื้องหลังนั้นเป็นอย่างไร ผมคิดว่าถ้าใครวันนี้ยังนอนหลับได้ดีนี่ถือว่าโชคดีมาก ๆ เลยครับ
.
ใน workshop นี้เองช่วงหนึ่งก็มีให้เราเลือกว่าอะไรที่เราให้ความสำคัญ และอีกคำถามคือเรารู้สึกควบคุมชีวิตเราได้เท่าไร มันเป็นคำถามที่ดีมากเลยนะครับ หลังจากนั้นระหว่างนั่งไป business trip อีกที่นึง ก็ได้ดูหนัง Crazy Rich Asians และมีประโยคนึงในหนังพูดประมาณว่าคุณน่ะจะไม่เคยรู้สึกดีพอเลย มันเป็นโมเม้นท์ที่ฟังแล้วเจ็บปวดมากนะครับ ผมเองก็หวังเป็นอย่างยิ่งว่าทุกคนจะมีสุขภาพใจที่ดี มีชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุข ความสวยงามนะครับ
.
สามารถติดตามฟัง Episode นี้ได้ที่ 🎙
Spotify: bit.ly/3Mxi021
Apple Podcasts: bit.ly/3MzF7J8
Google Podcasts: bit.ly/3MTxnmX
Youtube: youtu.be/DAulIdbays0
______________________________
